Przez całe życie mieszkałam na Środkowym Zachodzie i zimno nigdy nie miało wpływu na moją skórę. Od 11 roku życia jestem samozwańczą pyzatą twarzą, która ma do czynienia głównie z tłustą skórą i odrobiną suchości tu i ówdzie. Nigdy jednak nie doświadczyłam suchości skóry moich przyjaciół i kolegów, dopóki nie przeprowadziłam się do Chicago. To, co kiedyś było normalnym typem skóry, stało się podrażnione, swędzące, czerwone, z plamami i napięte w momencie zmiany pogody. Zazwyczaj było to wynikiem moich alergii, które pojawiały się wraz ze zmianą pory roku, ale Wietrzne Miasto nie kłamie – wiatr wiejący codziennie w twarz nie jest szczególnie przyjemny dla uszu dermatologa.
Jako mieszkańcy Chicago, przesiedleńcy i osoby o suchej skórze, nasi redaktorzy mają wiele do powiedzenia na temat tego, jak utrzymać skórę w najlepszej formie po zmianie pory roku. Od naszych porad dotyczących nawilżania, poprzez zmniejszanie podrażnień skóry, aż po pomoc dla zdrowia skóry głowy – mamy wszystko pod kontrolą. Nawodniona, gładka skóra od stóp do głów w sześciu krokach:
1. Dodaj nawilżenie do każdego kroku swojej rutyny
W przypadku osób o bardzo suchej skórze, każdy produkt powinien zawierać element zwiększający poziom nawilżenia skóry. Twój produkt oczyszczający nie powinien być wypełniony kwasami; powinien zawierać kwas hialuronowy i olejki, które oczyszczają skórę bez jej pozbawiania. Twoje serum powinno zawierać peptydy i witaminy (E i C są szczególnie nawilżające, a C jest również rozjaśniająca!), które utrzymują skórę elastyczną i miękką. Skup się na nawilżaniu na każdym kroku.
Nie oznacza to, że powinnaś zrezygnować ze wszystkich kwasów złuszczających i retinolu. Zamiast tego zainwestuj w te produkty, które nie pozbawiają skóry oleju i zawierają składniki nawilżające. Dodanie do mieszanki wielozadaniowych nawilżaczy, olejków i kwasów hialuronowych może pomóc zrównoważyć właściwości wysuszające naszych kwasów złuszczających i retinoli, jednocześnie przywracając nawilżenie, aby dodać skórze puszystości i gładkości. Oto kilka z naszych ulubionych produktów nawilżających, w które warto zaopatrzyć się w sezonie suchej skóry:
Moon Juice
Cosmic Cream
Ten krem nawilżający od Moon Juice jest jedyny w swoim rodzaju. Jest pełen emolientowych kwasów tłuszczowych, które uszczelniają wilgoć i poprawiają naturalną barierę ochronną skóry, a ponadto zawiera trzy silne adaptogeny – Ashwagandhę, Schisandrę i Reishi-, które zapewniają dodatkową warstwę ochronną. Ashwagandha pomaga chronić przed światłem niebieskim, które wyłącza mitochondria, Schisandra wspomaga naturalny kolagen skóry, a Reishi odżywia barierę ochronną i łagodzi podrażnienia. To uniwersalny krem naszych marzeń.
Użyj kodu EVERYGIRL10, aby uzyskać 10% zniżki na pierwsze zamówienie z Moon Juice!
Moon Juice
Plump Jelly Hyaluronic Serum
To serum jest jak szklanka wody dla twarzy. Podczas gdy niskocząsteczkowy kwas hialuronowy i peptydy PGA działają synergicznie, aby nawilżyć komórki, aminokwas buraczany i grzyb Silver Ear dostarczają wodę do komórek i zamykają je, aby zapewnić długotrwałe nawilżenie. Serum zawiera również adaptogenny Reishi, który pomaga poprawić naturalną barierę ochronną skóry, a także witaminę E, która pomaga chronić skórę.przed stresem oksydacyjnym, aby zachować elastyczność. Wielozadaniowość dla zwycięzcy.
Użyj kodu EVERYGIRL10, aby uzyskać 10% zniżki na pierwsze zamówienie z Moon Juice!
CeraVe
Nawilżający preparat do oczyszczania twarzy
Ten nawilżający produkt do oczyszczania twarzy od CeraVe jest prawdopodobnie najbardziej lubianym produktem oczyszczającym w Internecie – jest nawilżający, ma zrównoważone pH i świetnie nadaje się do oczyszczania rano i wieczorem. Jego przypominająca lotion formuła jest wypełniona kwasem hialuronowym, ceramidami i gliceryną, które zapewniają 24-godzinne nawilżenie skóry, nie pozbawiając jej wilgoci. Naszym zdaniem to wybawca suchej skóry.
Letnie piątki
Maseczka Jet Lag
Rzadko zobaczysz listę ulubionych produktów bez tego produktu i nie bez powodu: nasze redaktorki przysięgają, że jest to super gęsty krem nawilżający! Bonus: Maska sprawdza się również doskonale, jeśli Twoje dłonie są szorstkie i suche od sezonowego mycia rąk.
Jergens
Balsam do ciała z olejkiem shea do mokrej skóry
Balsam do ciała Jergens Wet Skin doskonale nawilża skórę bez uczucia ciężkości. Formuła balsamu została opracowana tak, aby można go było używać, gdy skóra jest jeszcze mokra, zaraz po wyjściu spod prysznica. Pomaga zablokować nawilżenie w momencie największego nawilżenia skóry, aby pomóc Ci osiągnąć luksusowo odnowioną, miękką skórę.
2. Zwiększ ilość płynów w swojej diecie i uzupełniaj je w razie potrzeby
Picie wody nie jest jedynym sposobem na nawodnienie organizmu. Owoce i warzywa o dużej zawartości wody, takie jak sałata, ogórek, seler, pomidory, truskawki, brzoskwinie i kalafior, również spełniają swoje zadanie. Ale to nie jedyny sposób; płatki owsiane, zupy i buliony, nabiał i zwykły jogurt również zawierają duże ilości wody.
Podczas gdy wszyscy wiemy, że należy pić wodę w tym momencie, to czego możesz nie mieć w swoim arsenale to mnożnik nawodnienia. Czasami, aby uzyskać wszystkie wody w po prostu nie jest w kartach, i to jest, gdzie produkt, jak to przychodzi w. Produkty te działają w celu uzupełnienia elektrolitów, witamin i minerałów, więc jeśli znajdziesz się uczucie odwodnienia (może po przeziębieniu, z alergiami, lub stresu), te pomóc przynieść swoje poziomy nawodnienia z powrotem w górę.
Liquid I.V.
Multiplikator nawilżenia
Jeśli chcesz uzyskać więcej z wody, którą pijesz, nie szukaj dalej niż te multiplikatory nawodnienia od Liquid I.V. Z ośmioma smakami, które rzeczywiście smakują, ta mieszanka napojów elektrolitowych zasilana technologią transportu komórkowego pomaga nawodnić się szybciej i skuteczniej niż sama woda. 1 sztyft zawiera trzykrotnie więcej elektrolitów niż tradycyjne napoje sportowe oraz pięć niezbędnych witamin.
Stanley
40 Oz. Tumbler
Jeśli chcesz poprawić swoje nawodnienie, potrzebujesz oczywiście solidnej butelki na wodę, która pomoże Ci zredukować ilość wody w organizmie.zrywa się do chłodzenia wody. Ta 40-uncjowa butelka od Stanleya jest ulubioną butelką redaktorów nie bez powodu. Oprócz tego, że jest absolutnie masywna, mieści się w uchwycie na kubek, ma wygodny uchwyt i utrzymuje zimną wodę przez wiele godzin.
3. Ogranicz gorące prysznice
Dermatolodzy sugerują używanie ciepłej lub chłodnej wody pod prysznicem, jeśli masz skłonność do podrażnień i suchości. Jeśli musisz brać prysznic w gorącej wodzie, staraj się ograniczyć czas przebywania pod nią. Następnie zastosuj krem lub olejek nawilżający. Powinnaś również unikać codziennego prysznica, chyba że ćwiczysz lub brudzisz się w jakiś sposób.
4. Wytrzyj skórę do sucha
Zamiast wychodzić spod prysznica i natychmiast używać ręcznika do wycierania skóry i włosów do sucha, blot wody z jak najlepiej, w tym skóry głowy. Możesz nawet zainwestować w chustę do włosów lub ręcznik specjalnie wykonany, aby utrzymać włosy i skórę głowy w zdrowiu, gdy są mokre. Czy zdarzyło Ci się kiedyś wyjść spod prysznica i zobaczyć, jak martwy naskórek schodzi na ręcznik? Tamponowanie utrzymuje całą wilgoć w skórze i zapobiega dalszemu złuszczaniu.
Etsy
Koszulka z ręcznikiem do włosów
Zrezygnuj z ręcznika kąpielowego po prysznicu, który sprawi, że będziesz miała problemy z szyją i wybierz t-shirtowy ręcznik do włosów, taki jak ten z Etsy. Jest lekki, super chłonny i jest tak samo dobry dla włosów, jak i dla skóry.
5. Nie zapominaj o stopach i dłoniach
Tylko dlatego, że sezon na pedicure jest na wylocie, nie oznacza, że możemy przestać nawilżać i złuszczać nasze stopy. Podaruj sobie pedicure o tematyce jesienno-zimowej z ciepłym moczeniem, maską złuszczającą i spaniem z gęstym kremem nawilżającym i kilkoma skarpetkami.
Zauważyłaś, że Twoje dłonie są trochę szorstkie od ciągłego mycia rąk? Zrób to samo: wymocz się w ciepłej wodzie, użyj złuszczającej maseczki lub peelingu i śpij z grubym kremem nawilżającym i w rękawiczkach.
Babyfoot
Original Deep Skin Exfoliation for Feet
Te złuszczające skarpetki to rozwiązanie w zakresie pielęgnacji skóry, o którym nie wiedziałaś, że jest Ci potrzebne. Pakiet zawiera parę skarpetek na noc wypełnionych zaawansowaną mieszanką ekstraktów roślinnych i substancji złuszczających, które wygładzają i zmiękczają szorstkie, zrogowaciałe stopy. Dzięki zawartości kwasów glikolowego, jabłkowego i mlekowego, skarpetki złuszczające pomagają złuszczać stwardniały, martwy naskórek. Zapewniają miękką strukturę i wzrost nowych komórek, dzięki czemu stopy wyglądają i są gładkie i nawilżone.
Kiehl’s
Ultimate Strength Hand Salve
Ten Ultimate Strength Hand Salve od Kiehl’s to prawdziwa gratka. Pomaga chronić przed i naprawić wygląd ciężkiej suchości spowodowanej pracą fizyczną, zaniedbaniem lub narażeniem na trudne warunki. To obowiązkowe akcesorium suchego, zimowego sezonu. Umożliwia skórze pobieranie i wchłanianie wody z powietrza, tworząc “rękawiczkową” barierę ochronną przed utratą wilgoci – dodatkowo wzbogacony jest mieszanką olejków botanicznych i naturalnego wosku pochodzącego z oliwy z oliwek, które łagodzą, nawilżają i odżywiają skórę.
6. Pielęgnuj skórę głowy
Jak Twoja twarz
Jeśli doświadczasz suchości na twarzy, to prawdopodobnie jest ona również na skórze głowy. Niezależnie od tego, czy cierpisz z powodu suchych czy tłustych włosów, prawdopodobnie gromadzi się na nich osad (hej suchy szampon!), olejki i podrażnienia. Aby z tym walczyć, traktuj skórę głowy tak samo, jak twarz i stwórz rutynę. Po pierwsze, skup się na szamponach nawilżających, które od samego początku nawadniają skórę głowy. Następnie zastosuj głęboką odżywkę, którą możesz stosować od skóry głowy aż po same końce. Uwielbiamy również dodawać peeling do skóry głowy, aby pozbyć się nagromadzonego osadu.
Oprócz rutyny, staraj się ograniczyć częstotliwość drapania i dotykania skóry głowy. To tylko porusza olejki i powoduje dalsze podrażnienia.
Briogeo
Don’t Despair, Repair!™ Deep Conditioning Hair Mask
Ta cotygodniowa, klinicznie przetestowana maska od Briogeo wzmacnia zniszczone włosy, zapobiega przyszłym uszkodzeniom i jest świetna na suchość, puszenie, uszkodzenia, rozdwojone końcówki i złamania. Olejek z dzikiej róży pomaga utrzymać nawilżenie włosów i kontrolować puszenie się dzięki kluczowym, niezbędnym kwasom tłuszczowym. Ten produkt to zbawienna łaska dla suchych włosów.
Kristin Ess
Instant Exfoliating Scalp Scrub
Ten Instant-Exfoliating Scalp Scrub od Kristen Ess jest odpowiedzią na suchą skórę głowy. Ten niewysuszający scrub usuwa łuski, nagromadzone produkty, nadmiar sebum i osady z twardej wody ze skóry głowy, dając Ci czyste płótno poprzez delikatne złuszczanie. Dzięki zawartości kompleksu cukrowego, który utrzymuje naturalną wilgotność, stanowi doskonałe rozwiązanie w sezonie suchej skóry.
Szampon nawilżający
PATTERN BEAUTY
Ostatnią rzeczą, jakiej oczekujesz od szamponu (zwłaszcza w miesiącach zimowych) jest formuła, która wysusza włosy. Szampon nawilżający od PATTERN BEAUTY oferuje nawilżającą formułę, która delikatnie pieni się, aby oczyścić włosy i skórę głowy, usuwając jednocześnie nagromadzone zanieczyszczenia (bez pozbawiania ich wilgoci).
Poprosiliśmy dermatologa o obalenie największych internetowych mitów dotyczących pielęgnacji skóry
Ten post zawiera sponsorowane włączenie Moon Juice, ale wszystkie opinie wewnątrz są opiniami redakcji The Everygirl.
