Jeśli pytacie mnie, święta nie są kompletne bez ulubionych, nostalgicznych potraw. Nawet jako osoba dorosła, wciąż nie mogę się doczekać dekorowania cukrowych ciasteczek o tej porze roku. Pomiędzy przyjęciami w pracy, uroczystościami rodzinnymi i wakacyjnymi imprezami z przyjaciółmi, może się wydawać, że opcje deserów nie mają końca. Ale to nie znaczy, że nie można się nimi cieszyć lub że trzeba z nich całkowicie zrezygnować.
Chociaż uważam, że wszystkie produkty spożywcze mogą być spożywane z umiarem jako część zdrowej diety, ważne jest również, aby pamiętać o dodatkowym cukrze spożywanym podczas świąt i nie tylko. Na szczęście istnieją niezliczone przepisy na świąteczne desery, które zawierają zdrowe tłuszcze, naturalne słodziki i błonnik bez poświęcania smaku. Czytaj dalej, aby poznać zdrowsze desery świąteczne, którymi możesz się cieszyć w tym sezonie.
Źródło: Fit Foodie Finds
Źródło: Sweet Potato Soul
Źródło: Fit Foodie Finds
Źródło: Fit Foodie Finds
Źródło: Eating Bird Food
Source: Real Food with Jessica
Źródło: Eating Bird Food
Źródło: The Clean Eating Couple
Źródło: Eating Bird Food
Źródło: Eating Bird Food
Źródło: Real Food with Jessica
Source: Ambitna Kuchnia
Źródło: Eating Bird Food
<img src=”https://media.theeverygirl.com/wp-content/uploads/2022/12/healthier-holiday-desserts-14.jpeg” alt=”” width=”700″ height=”1050″ />
Źródło: Jedzenie pokarmu dla ptaków
Źródło: Eating Bird Food
10 świątecznych bezalkoholowych koktajli do wypróbowania w tym sezonie
