Wszystko, co musisz wiedzieć o włączeniu afrykańskiego czarnego mydła do swojej pielęgnacji skóry

Nasza skóra jest pierwszą linią obrony przed czynnikami zewnętrznymi, takimi jak wolne rodniki, zanieczyszczenia i promienie UV, dlatego musimy dbać o jej zdrowie, aby zapobiec uszkodzeniom. W rozmowie z Byrdie, dyplomowany dermatolog Hadley King, M.D., wyjaśnił, że wolne rodniki odnoszą się do niestabilnych atomów, których elektrony chcą się związać z czymś innym. “Elektrony lubią być w parach, więc te niestabilne atomy zmiatają ciało w poszukiwaniu innych elektronów, aby mogły stać się parą. To powoduje uszkodzenia komórek, białek i DNA” – wyjaśnia Hadley, dodając: “A te uszkodzenia mogą prowadzić do stanów zapalnych, starzenia się, a nawet raka”. Skóra jest stale narażona na działanie wolnych rodników pochodzących z promieniowania UV i zanieczyszczeń.”

Na szczęście afrykańskie czarne mydło może pomóc chronić skórę przed tymi lotnymi atomami, dzięki antyoksydantom na liście składników. Badanie z 2012 roku opublikowane w Dermatology Research and Practice wykazało, że afrykańskie czarne mydło może zapobiegać uszkodzeniu skóry przez wolne rodniki, co z kolei pomaga zapobiegać przedwczesnemu starzeniu się. Zawartość oleju kokosowego i masła shea w afrykańskim czarnym mydle pomaga również stymulować produkcję kolagenu, co poprawia elastyczność skóry, zmniejszając widoczność drobnych linii i zmarszczek, według Healthline. Czarne mydło zapobiega również fotostarzeniu i pomaga zredukować ciemne plamy, które zazwyczaj powstają w wyniku nadmiernej ekspozycji na słońce.