Produkt Świętego Graala, którego musisz używać z retinolem

Retinol jest jednym z tych składników, które po prostu wiedzieć nawet jeśli nie wiesz nic o pielęgnacji skóry. Zrozumiesz, kiedy ludzie smarują twarze kremem przeciwsłonecznym na plaży lub pokrywają skórę wazeliną przed snem, aby zablokować wilgoć, ponieważ mają do czynienia z mniej efektownymi efektami ubocznymi retinolu-takimi jak zaczerwienienie, swędzenie, łuszczenie i nadmierna suchość. Jest to jedyny zatwierdzony przez FDA składnik na rynku anti-aging i ma niesamowite właściwości reteksturujące i wygładzające, ale nie przychodzi bez bólu. Ale co, jeśli powiemy ci, że istnieje sposób na zminimalizowanie ostrych skutków, które pochodzą z regularnego stosowania retinolu (dzięki czemu możesz wreszcie cieszyć się pozytywami!)? Chodzi o rutynę zawierającą zarówno retinol, jak i kwas hialuronowy.

Rozmawialiśmy z dr Susan Van Dyke, certyfikowanym dermatologiem, i dr Luigi L. Polla, dermatologiem i założycielem Forever Institut i Alchimie Forever, o drugim składniku, którego powinieneś używać z retinolem, jeśli chcesz mieć błyszczącą, szklistą skórę.

 

 

Dr Susan Van Dyke

CERTYFIKOWANY DERMATOLOG

Dr Susan Van Dyke jest certyfikowanym dermatologiem i założycielem estetyki Van Dyke. Specjalizuje się w pielęgnacji skóry, dermatologii kosmetycznej i laserach skórnych.

Dr Luigi L. Polla

DERMATOLOG, ZAŁOŻYCIEL FOREVER INSTITUT I ALCHIMIE FOREVER

Dr Luigi Polla jest dermatologiem z siedzibą w Genewie i założycielem Forever Institut i Alchimie Forever, linii do pielęgnacji skóry opartej na czystych formułach z wynikami klinicznymi.

 

Co To jest Retinol?

“Retinol (forma witaminy A) jest złotym standardowym składnikiem przeciwstarzeniowym, który został szeroko przebadany i wykazano, że pomaga zwiększyć produkcję kolagenu w skórze, prowadząc do widocznej redukcji drobnych linii i zmarszczek”, powiedział dr Polla. Promuje obrót komórkowy, co dr Van Dyke wyjaśnił jako szybkość, z jaką powstają nowe komórki skóry, co może prowadzić do całego szeregu skutków ubocznych, w tym suchości, łuszczenia się i zaczerwienienia. Dr Polla wyjaśnił, że dlatego wysokiej jakości produkty retinol są często formułowane z nawilżającymi i uspokajającymi składnikami, aby “pomóc złagodzić podrażnienia”, które mogą wystąpić podczas dodawania retinolu do rutyny. “Nawilżenie skóry zwiększa zdolność skóry do tolerowania podrażnień i zmniejsza łuszczenie się i suchość”, powiedział dr Van Dyke. Jednym z najlepszych składników nawilżających do stosowania z retinolem jest kwas hialuronowy.

 

Co To jest kwas hialuronowy?

Kwas hialuronowy stał się jednym z największych składników pielęgnacyjnych w ciągu ostatnich kilku lat i nie bez powodu. “Jest to naturalny składnik, który działa jako środek utrzymujący wilgoć”, powiedział dr Van Dyke. “Ma zdolność przenoszenia wody z otoczenia na powierzchniową warstwę skóry, redukując suchą, łuszczącą się skórę.”Jest łatwy w użyciu, jest dostępny i może być dość przystępny.

Kwas hialuronowy występuje w wielu formach. Jest często stosowany w serum nawilżającym, środkach nawilżających i tonerach, ale w formułach retinolu można również znaleźć kwas hialuronowy, aby zmniejszyć efekty suszenia. 

 

Czy można stosować razem Retinol i kwas hialuronowy?

Kwas hialuronowy i retinol są jednym z najlepszych kombinatów pielęgnacyjnychwedług dr Polli i dr Van Dyke. W przeciwieństwie do innych kwasów, o których możesz słyszeć, takich jak glikolowy lub salicylowy, kwas hialuronowy jest nawilżaczem i nie powoduje chemicznego złuszczania skóry. Zamiast tego przynosi wilgoć i wodę na powierzchnię skóry, pozostawiając cię nawilżoną i miękką, co jest konieczne podczas stosowania leczenia retinolem.

 

 

Jak używać ich razem

Dr Van Dyke zaleca stosowanie kwasu hialuronowego rano i wieczorem po oczyszczeniu skóry, gdy skóra jest jeszcze wilgotna, i pozostawić aplikację retinolu tylko raz dziennie w nocy. “Wieczorem oczyść, zastosuj retinol, a następnie krem nawilżający z kwasem hialuronowym, aby zablokować wilgoć.”Jeśli zdecydujesz się na serum z kwasem hialuronowym, a nie nawilżacz, możesz go zastosować tuż przed nawilżeniem.

Kiedy używasz retinolu, ochrona przed słońcem jest niezbędna, ponieważ retinoidy mogą sprawić, że Twoja skóra będzie bardziej wrażliwa na światło. Dr Polla powiedział również, że należy unikać woskowania twarzy podczas stosowania retinolu, ponieważ może to powodować zaczerwienienie, blizny i suchość ze względu na stały obrót komórek. Stwierdzono, że stosowanie doustnego retinolu, takiego jak izotretynoina, powoduje wady wrodzone i nie przeprowadzono wystarczających badań, aby sprawdzić, czy miejscowy retinol jest inny, więc lekarze zalecają unikanie jakichkolwiek produktów z retinolem, gdy karmisz piersią lub jesteś w ciąży. 

 

Inne składniki nawilżające do użycia

Kilka innych składników, które dr Polla przysięga na nawilżenie skóry retinolem, to jojoba (który jest olejem nie komedogennym), skwalan i ceramidy. Koktajlowanie rutynowej pielęgnacji skóry, aby zawierało wiele etapów nawilżenia—takich jak stosowanie balsamu oczyszczającego z olejem jojoba, balsamu oczyszczającego z skwalanem i balsamu nawilżającego z ceramidami-oznacza, że Twoja skóra otrzymuje wiele nawilżaczy w całej rutynie i warstwuje wilgoć, która jest kluczem do rozwiązania suchej, odwodnionej skóry z użyciem retinolu. Poszukaj preparatów retinolu, które zawierają te składniki, aby wyeliminować niektóre ostre skutki uboczne.

 

Dermatolog zatwierdzone produkty Retinol spróbować

Recepta tretinoin, czasami określane przez markę Retin-A, był punktem odniesienia w leczeniu trądziku i anti-aging przez dziesięciolecia, ale może być trudne do tolerowania i wymaga recepty. Jeśli nie możesz dotrzeć do dermatologa, oto co zalecają Dr Van Dyke i dr Polla:

L ‘ Oreal

Revitalift Derm Intensives serum na noc z 0,3% czystym retinolem

Jak na apteczny retinol, ten układa się dość wysoko. Ta formuła jest wykonana z czystego retinolu, a nie pochodnej, która może pomóc zmniejszyć zmarszczki i drobne linie oraz poprawić jasność i jasność skóry szybciej. Zawiera kwas hialuronowy i glicerynę, które nawilżają i koją skórę, więc dodanie jej do rutyny nie będzie Cię podrażniać.

Avene

Retrinal 0.1 Intensywny Krem

Dr Van Dyke polecił ten krem z retinolem, który jest szczególnie dobry dla osób z suchą skórą. Zamiast serum, ten produkt retinol jest zawieszony w kremie nawilżającym, który zawiera witaminę E, peptydy i więcej, aby odżywiać skórę, podczas gdy retinol obsługuje drobne linie i zmarszczki.

“src=”https://media.theeverygirl.com/wp-content/uploads/2021/07/hyaluronic-acid-retinol-the-everygirl-1.jpg” alt=”” / >

Alchimie Forever

Zaawansowane Serum Retinolowe

Dr Polla chwaliła się Retinolowym Serum Alchimie Forever. Zawiera 0,75% całkowitego stężenia retinolu, ale jest wzmocniony” koktajlem przeciwutleniaczy o właściwościach odżywczych, uspokajających, kojących i przeciwzapalnych”, w tym kwasem hialuronowym, olejem jojoba, witaminą E, witaminą C, zieloną herbatą i innymi. To z pewnością pozostawi Twoją skórę nawilżoną, gładką i zrewitalizowaną.

 

Poprosiłam dermatologa o zmianę procedury pielęgnacji skóry—tak zmieniła

Ponieważ przez cały rok nadużywam ciężkich olejków do twarzy i nie wprowadziłam zbyt wielu ulepszeń do mojej rutyny, odkąd 12 lat temu mama kupiła mi linię produktów Clinique, wiedziałam, że nadszedł czas, aby udać się do ekspertów.