30 + dziennik podróży podpowiada, aby pomóc ci w pełni wykorzystać podróż

Wybór produktów Everygirl jest kuratorem zespołu redakcyjnego. Jeśli kupisz coś za pośrednictwem naszych linków, możemy zarobić prowizję partnerską, bez żadnych kosztów dla Ciebie. Polecamy tylko produkty, które naprawdę kochamy.

Niezależnie od tego, czy wybierasz się na bardzo potrzebne wakacje, czy wyjeżdżasz do innego miasta w celu pracy, podróżowanie może być gorączkowe. Zwykle wyrzuca poranne i nocne procedury przez okno (chyba że jesteś # zaangażowany w rutynę pielęgnacji skóry-idź!). Ale jest jedna rzecz, którą Wyzywam cię, aby ustalić priorytety bez względu na to, gdzie zabierze cię podróż lub jak bardzo jesteś zajęty: Dziennikarstwo. Niezależnie od miejsca docelowego lub planu podróży, spędzanie czasu na kilku monitach dziennika podróży każdego dnia może całkowicie zmienić podróż, utrzymując cię obecny i uziemiony.

Ponieważ plany i obowiązki szybko wypełniają nasze dni, gdy jesteśmy daleko, najlepszy czas, aby zmieścić się w dziennikarstwie podczas podróży, jest rano, gdy budzisz się iw nocy przed snem. Ta lista monitów z dziennika podróży pomoże Ci rozpocząć dzień i zastanowić się i zrelaksować się przed pójściem spać. Smacznego!

 

For when you wake up…

  • Jak się czujesz, budząc się w nowym miejscu? Czy są dobre czy złe, dlaczego myślisz, że doświadczasz tych uczuć?
  • Co nowego możesz dziś wypróbować?
  • Opisz szczegółowo, gdzie jesteś (zabytki ,zapachy, dźwięki itp.).
  • W jaki sposób będziesz się dziś priorytetowo traktować?
  • Jak możesz pokazać się dziś jako najlepszy ja?
  • Opisz idealny dzień na wakacjach.
  • Co jest jedną rzeczą, którą chciałbyś zrobić lub spróbować? Jak to zrobisz?
  • Śpisz lepiej czy gorzej niż zwykle w domu? Dlaczego?
  • Jakie są dwie rzeczy, które możesz priorytetowo potraktować, które dałyby Ci więcej czasu, energii i spokoju?
  • Jak możesz pokazać się dziś lepiej niż wczoraj?
  • Wymień trzy rzeczy, które pomogą ci, jeśli zaczniesz odczuwać niepokój.
  • Jak możesz priorytetyzować swoje zdrowie, gdy jesteś poza normalną rutyną?
  • Co inspiruje cię otoczenie?
  • Czego chcesz się dowiedzieć w tym tygodniu?
  • Jak możesz się dziś zmierzyć?
  • Gdybyś miał wolne popołudnie, co byś zrobił?

 

For when you ‘ re unwinding…

  • Co najbardziej niesamowitego zrobiłaś dzisiaj?
  • Jeśli poznałeś dziś nowych ludzi, jak się z tym czułeś?
  • Czego dziś nie zrobiłeś, ale żałowałeś? Jak możesz ustalić priorytety na jutro?
  • Czy coś wypchnęło cię dzisiaj poza strefę komfortu? Jeśli tak, to dlaczego? Jeśli nie, to jak możesz się jutro przeforsować?
  • Zrób inwentaryzację tego, jak twoje ciało reaguje na podróże. Czujesz się zrelaksowany, spięty lub gdzieś pomiędzy?
  • Jaki jest najlepszy posiłek, który do tej pory jadłeś podczas podróży? Jak można odtworzyć go w domu?
  • Jakie są trzy rzeczy, które zrobiłeś do tej pory, które sprawiły, że czujesz się zainspirowany?
  • Co sprawiło ci dziś największą frajdę?
  • Jak się teraz pokazujesz?
  • Co możesz zrobić, aby być bardziej obecny i uziemiony jutro?
  • Czy jesteś bardziej zmęczony lub obudzony pod koniec dnia? Dlaczego?
  • Co dziś zrobiłeś, co odebrało ci energię? Co do tego dodano?
  • Co byś lubiłE, aby pamiętać o podróży?
  • Czy podróżowanie wywołuje dla Ciebie nowe uczucia lub kreatywność? Jak możesz badać te rzeczy dokładniej?
  • Opisz szczegółowo coś, czego doświadczyłeś dzisiaj (widoki, zapachy, dźwięki itp.).
  • Nie możesz się doczekać powrotu do domu po podróży? Dlaczego lub dlaczego nie?

 

 

90 Journal podpowiada, kiedy czujesz, że nie masz o czym pisać